立一个好的榜样。我若是赖床不起，他自然也是不想起来的，特别是冬天里的早晨，起床本身就是一种磨折。 大概是最近运动量太少，昨天突然走了一万多步的关系，起来后觉得浑身哪哪都难受。明明没有去爬山，却比之前爬了山还要累。 家里有昨晚煮的剩饭，但是不太想吃饭。我们决定去买菜，顺便买点肉回来包饺子。 我们去的路上，看到花溪牛肉粉开着门，看来他们现在早上也营业的。我们进店里吃粉。今天只有男老板一个人在店里。他做事慢条斯理的，有人点餐他就说你等一会儿哈，我先把这边处理好。后面有个外卖员过来了，问他的做好了没？他说没有，你等我慢慢弄。外卖员有些不高兴，说你做快一点，我在路上就能骑慢一点。老板说我做慢一点，你在路上也骑慢一点。骑快了不安全，容易出事故。外卖员表示很无语。...

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